mardi 21 février 2017

Ma trousse idéale pour les vacances au ski

Nous revenons de vacances à la montagne, entre neige et grand soleil. Premières glisses grâce à "Papa-téléski", première étoile et étoile d'or. L'ensemble dignement fêté à la grenadine ! De chouettes vacances à 5. Il y a aussi eu l'épisode "Madame D ? votre fille a été la semaine dernière en contact avec une enfant qui vient de déclarer une méningite, il faut la traiter d'urgence". Gloups. Mais tout va bien (pour la petite fille et pour la mienne).Voici donc mes indispensables de vacances. Ma ToutePetite a une peau... [Lire la suite]
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jeudi 21 juillet 2016

Ma trousse nature pour l'été

Depuis quelques temps, j'utilise de plus en plus les plantes pour toute la famille. Pour nous soigner en auto-médication (mais avec le conseil de mon pharmacien. Ce sont des produits actifs, hors de question de ne pas les utiliser à bon escient.) pour les petits tracas du quotidien -par exemple l'HE de tea tree est presque miraculeuse sur les aphtes- mais aussi pour notre forme générale avec des complexes de plantes en stick à boire ou en gélules.  Vous le savez, ce n'est un secret pour personne, je suis complètement fan des... [Lire la suite]
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mercredi 4 mai 2016

Bien les nourrir pour qu'ils grandissent le mieux possible. {à découvrir et à gagner}

Il y a quelques années, j'étais dans la toute petite cuisine de l'appartement que nous habitions lors de la naissance du Prince. Il était tout petit et je préparais un de ses premiers repas.  J'étais au téléphone avec ma copine Steph. Steph, elle est médecin, et maman de 4 lutins. Bon, à l'époque elle n'en avait que 2. Bref, nous devisions de sujets hautement importants. Elle m'a dit à ce moment là, "Mais, tu lui mets bien des matières grasses dans ses purées". Bah, pas trop en fait. On essaie de ne pas manger trop gras, tu... [Lire la suite]
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dimanche 7 février 2016

Semaine de l'hygiène nasale

Du 8 au 14 février aura lieu la semaine de l'hygiène nasale.  Je sais, vu comme cela, ce n'est pas extra-fun. Certes, mais c'est le meilleur moyen de lutter contre les infections ORL.  Et puis, ça fait faire du sport. Il faut courir après les enfants pour les pschitter. D'une pierre 2 coups en quelque sorte.  Sur le site, vous trouverez un petit jeu qui reprend toutes les bonnes habitudes, et comment chasser les allergènes.  Et vous ? vous en êtes où par rapport à l'hygiène nasale ? 
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samedi 7 novembre 2015

Quand bébé a mal au ventre.

C’est l’angoisse de tout jeune parent. Le leitmotiv des premiers mois. Dès qu’il pleure, se tortille, la question nous hante «Il n’aurait pas mal au ventre ? Je fais quoi ? » On se sent complètement démuni face à ses douleurs. Parce qu’il est très difficile de voir son enfant souffrir, même si l’on sait que ce qui lui arrive n’est pas grave. Alors on demande à ses parents. Dont, en général, le nouveau né a à peu près notre âge. Ou aux copines. Lorsque le bébé est allaité au sein, la solution sera mécanique. Il faudra l’aider à... [Lire la suite]
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mardi 30 juin 2015

Mon programme #moiEnMieux

Il y a quelques mois, je me suis lancée dans un programme #moiEnMieux. Parce qu'à 39 ans et avec 3 enfants, j'avais l'impression que mon corps vivait sa petite vie juste à côté de moi. L'idée sous jacente était de nous rassembler, lui et moi. Pas de changer, vraiment de rester "moi", mais en me ressemblant plus. Bref, je me comprends, et ça en fait au moins une.  2 axes principaux, bouger plus et manger mieux. Youhou, THE scoop de l'année non ? Et comme en vrai, manger et buller sont un peu ma philosophie de vie, il m'a fallu... [Lire la suite]
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vendredi 12 juin 2015

Le pschit du Grand Brun

(je pense que ça fonctionne avec un grand blond, mais pour moi, un brun, c'est mieux -bref- ) Ce nom très subtil est celui qu'une de mes anciennes collègues donnait au spray Rescue aux Fleurs de Bach. Nous travaillons alors dans une grande entreprise pas vraiment réputée pour son management zen et détendu. Alors, nous avions notre petit code, quand l'une de nous appelait l'autre et que visiblement ça n'allait pas fort nous nous parlions du pschit du Grand Brun. L'idée étant qu'après un pschit sous la langue un grand brun allait... [Lire la suite]
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mercredi 10 juin 2015

Les 1000 jours

Les "1000 jours", c'est un concept dont j'avais déjà entendu parlé il y a quelques années. Et en y réfléchissant bien, c'est assez simple. En gros, 1000 jours, ça correspond à la vie d'un bébé, de sa conception in utero à ses 2 ans. (9 mois -> 270 jours, 2 ans -> 730 jours, le compte est bon) L'idée étant que pendant ces 1000 jours, l'alimentation que nous donnons à nos enfants construit l'adulte qu'il deviendra. Bien sûr les fameux "5 fruits et légumes par jour", mais aussi 500mL de lait adapté aux tout petits pour... [Lire la suite]
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dimanche 8 février 2015

Et vous ? vous faites quoi en cas de rhume ?

Le rhume, ce virus qui pimente nos hivers. Les ORL recommandent de se laver le nez pour minimiser le risque de l'attraper et pour le "guérir". Cette consigne me permet de faire du sport. Vous avez remarqué que dès que vous allez chez le médecin avec un petit vous entendez "lavage de nez plusieurs fois par jour" ?Je pulvérise les enfants tous les matins (ah ? il faut aussi le faire pour nous ? ah ? z'êtes sûrs ?), ce qui me faut quelques sprints à travers l'appartement pour attraper un Prince récalcitrant. Ma Princesse le... [Lire la suite]
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