mardi 18 juillet 2017

Faire du sport autrement

A plus de 40 ans (je pense que je m'y serai faite à la veille des 50), j'ai enfin compris que je n'aimais pas vraiment faire du sport. Bon, je m'en doutais un peu. Et si c'était le cas, ça se verrait.Ce n'est pas faute d'avoir essayer. La natation, le running, j'ai même eu des rollers blade. Et puis, il y a quelques semaines, j'ai croisé la route de My Big Bang. Un peu mon Big Bang à moi. Une autre façon de faire du sport, plus efficace que ce que je pouvais faire (ou ne pas faire) toute seule. L'enseigne utilise les machines... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 09:13 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,

mardi 4 octobre 2016

Danone Nations Cup {cadeau}

Vous vous demandez surement de quoi il s'agit. Comme moi lorsque j'ai reçu l'invitation. La Danone World Cup est la plus grande compétition internationale de football pour les enfants de 10 à 12 ans organisée chaque année depuis 2000, à l'initiative du groupe Danone.  Au total, c’est près de 2,5 millions d’enfants qui participent à la Danone Nations Cup. A l'issu des éliminatoires, 400 enfants de 32 pays différents auront la chance de venir o sur la pelouse du Stade de France devant un public de plus de 20 000... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 16:12 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags : , ,
mercredi 21 septembre 2016

Elle peut pas, elle a piscine !

Dans nos gros changements de début d'année, il y a l'arrivée en fanfare de la piscine avec l'école. Jusqu'alors, les enfants étaient dans une école privée. Où la natation ne faisait pas partie des enseignements au programme. Ils ont changé d'école, et dans le public la natation est au programme de CE1. Bingo, le niveau de ma Princesse. Elle a appris à nager cet été, il reste des progrès à faire. Il a fallu l'équiper pour cette nouvelle discipline. Quand elle prend des cours dans notre piscine normande, je suis là avec... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 15:29 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
samedi 30 avril 2016

Courons ensemble, courons connectées !

Samedi 7 mai aura lieu la première course européenne connectée pour les femmes à l'initiative de l'association Alice Milliat. L'association oeuvre pour le développement du sport féminin et pour sa médiatisation. C'est souvent le grand oublié. On en parle quand les femmes arrivent en finale voire en demi-finale, rarement avant.  Alors, c'est très simple. Courons. 5km le 7 mai prochain. Vous courez (ou marchez) comme vous le souhaitez, là où vous le souhaitez, avec qui vous le souhaitez. Seule petite contrainte, porter un tshirt... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 13:48 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
mercredi 8 juillet 2015

Il a fallu tout changer... #moiEnMieux

S'il est efficace, l'inconvénient de mon programme #moiEnMieux c'est qu'il faut tout changer. Pour les vêtements, c'est jouable, j'ai gardé par mal de choses dans MES anciennes tailles. Mais pour les plus grandes, c'est "d'avant" j'ai appliqué la méthode KonMari et la moitié de ma garde-robe est passée à la benne. J'ai fait la même chose dans les armoires des enfants, radical !  Restait l'épineuse question des vêtements de sport. Un jour off de mon mari, je l'ai trainé chez Décathlon. Avec comme mission de me ré-équiper.... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 09:58 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , , ,
mardi 30 juin 2015

Mon programme #moiEnMieux

Il y a quelques mois, je me suis lancée dans un programme #moiEnMieux. Parce qu'à 39 ans et avec 3 enfants, j'avais l'impression que mon corps vivait sa petite vie juste à côté de moi. L'idée sous jacente était de nous rassembler, lui et moi. Pas de changer, vraiment de rester "moi", mais en me ressemblant plus. Bref, je me comprends, et ça en fait au moins une.  2 axes principaux, bouger plus et manger mieux. Youhou, THE scoop de l'année non ? Et comme en vrai, manger et buller sont un peu ma philosophie de vie, il m'a fallu... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 10:04 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , , ,
lundi 12 janvier 2015

Retourner courir

Je vous en avais parlé, dans mes résolutions de fin d'année, il y avait "reprendre le sport". Et la course à pied en particulier parce que c'est ce qu'il y a de plus simple pour moi. Je cours le soir, lorsque les enfants dorment et que mon mari est rentré. Je cours le plus souvent seule, dans les rues autour de chez moi, et j'aime ça. J'ai commencé par courir sans musique. Il faut quand même avoir des choses à se dire toute seule dans sa tête. Au bout d'un moment, je me fatigais toute seule. Alors j'ai ressorti mon casque, celui... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 12:17 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
Tags : , ,
mardi 23 septembre 2014

Se recentrer #mardiBeauté

Pia a 7 mois aujourd'hui, il est temps que je m'occupe de moi. 9 mois de grossesse, un bébé de 7 mois, et 1 année d'étude avant. Il était temps que je me souvienne que j'existais. Alors j'ai fouillé le net pour trouver un soutien gorge de sport pouvant contenir ma poitrine... opulante de maman allaitant un bébé de 7 mois... J'ai aussi acheté un casque pour suivre les conseils de Pepper. Pepper, c'est la petite voix de mon appli. Celle qui me dit quand je dois courir, quand je dois marcher. Ce matin, il faisait beau,... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 09:22 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
Tags : ,
jeudi 16 septembre 2010

Défi 13 #7 - Flash Dance

Je sais, on est le 16. Et puis, mon défi n'est pas celui de septembre, mais plutôt celui de l'année.  Mon activité sportive de l'année n'a pour seul point commun avec Flash Dance que la nécessité de prendre une douche après. La danse, j'en ai fait. En CE2 je crois. 1 an. La prof s'appelait Marceline. C'était à côté de la maison. Et je crois que j'avais un justaucorps bleu. J'en garde un sens du rythme très personnel. Une notion de l'enchainement qui m'est propre. J'aurais donc pu vous présenter une merveilleuse serviette de... [Lire la suite]
Posté par ThalieaParis à 11:12 - - Commentaires [14] - Permalien [#]
Tags : , ,